В телекоммуникационной компании грядёт сокращение. Для участия в международной гонке драконьих лодок, трансляцию которой будет проводить компания, отбирают самых разных сотрудников. В их числе четверо мужчин среднего возраста, каждый из которых переживает личный кризис. Особого рвения никто из них не проявляет, но угроза увольнения заставляет их включиться в игру.
История первой молодежной бейсбольной команды «Ласточки Ша Тиня» (Shatin Martins) пришедшаяся на золотую эпоху Гонконга - 80-е годы XX века. Пытаясь изменить жизни трудных подростков печально известной школы Кей Кок, директор Лу выбивает из районного бюджета грант на создание первой молодежной команды, в которую попадают два друга - Лун и Вэй. В процессе тренировок, всего за один год, парням предстоит пройти не только путь от никому неизвестных самоучек до команды молодежной лиги, но и
Лок – шизофреник находящийся в стадии ремиссии. Однажды он встречает Янь и быстро влюбляется в нее, не подозревая о том, что она психолог. Когда Лок пытается рассказать ей о своей болезни, у него случается рецидив, и он практически теряет связь с внешним миром. Тем не менее у пары складываются отношения, которые превосходят их самые смелые мечты.